運動不足？バドミントンで解消しよう！【2024年11月名古屋バドミントン部】

こんにちは。【名古屋】バドミントン部のRYUTOです！

朝は凍えるほど寒くなってきたこの頃…

運動もめっきりしなくなり、そろそろ体を動かそうと思い参加してきました！

RYUTO

名古屋事業所　NO2所属

駆け出しエンジニア

最近ポッドキャストを聞くことにはまり、社内ラジオを自分で始めようと計画中！

まずはストレッチ！

屈伸や伸脚を行い、入念にストレッチをしてからラケットを持ってコートに入りました！

久しぶりに運動する方もいらっしゃったので、最初はヘアピンなど軽く打つことから始めました！

ダブルス楽しい！

ストレッチをして、温まってきた頃合いでダブルスを行いました。シングルスは運動不足の私にはきついので、ダブルスがちょうど良かったです！

普段デスク作業をしている分、いいリフレッシュになりました！

ゲームが白熱してくると、みなさんだんだん難しいコースを狙うように…

二人の間を狙われて、お見合いをしてしまうシーンもありました！

その時は点を取られてしまいましたが、これをきっかけにさらにコミュニケーションが生まれ、とてもいいシーンでした！

部長のNAOYAは前かがみになるくらい、サーブの時から本気です笑

ドロップをあきらめずに取りに行く姿勢がかっこいいですね！

躍動感のある瞬間もカメラに収めることができました。

写真を見るだけで、試合の熱気が伝わってきます。

普段話さない人とも、たくさん話せる場に。

普段話さない人とも、たくさん話せる良い機会になりました。

試合後は現場の話や最近何をしているかなど、様々な話題で盛り上がりました。

【名古屋】バドミントン部は公認されてからだいぶ経ちますが、当初と変わらず、気軽に話せて運動もできる素晴らしい場所だと感じています。

普段会わない方とも話せる機会になり、現場の悩み相談なども気軽にできて、とても良かったです！

ALH株式会社では、【名古屋】バドミントン部のように社員の交流を深める「One for all制度」があります。これからもこの制度を活用し、社内での交流関係を深めていこうと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました！