お正月の運動不足を解消！【2025年1月関東バスケットボール部】

はじめまして！

第4サーバ事業部のNATSUMIです！

今回は久しぶりに開催された【関東】バスケットボール部に参加してきたので、活動の様子をご紹介します！

NATSUMI

第4サーバ事業部所属。

好きなことは、おいしいものを食べることと、おいしいお酒を飲むことです。

最近は恐竜のゲームにハマってます🦕

福井県の恐竜博物館に行きたくてたまりません！

まずは自己紹介&準備運動

体育館集合後、着替えや器具の移動等が終わり次第、みんなで輪になってお互いの自己紹介タイムに入りました。

自己紹介が終わったら準備運動！

まずはボールを使わず軽くスキップしたり、走ってみたり・・・🏃

実は、運動不足過ぎてこの時点で私はヘトヘトでした(笑)

ほどよく体が温まってきたところでボールを使った練習に入ります🏀

2人1組になって、パスを出したり、パスをもらってその流れでシュートを狙ったりする練習でしたが、パスを出すタイミングが難しかったです！

いよいよ試合とフリースロー対決

ボールにも慣れてきたら、いよいよ試合開始です！

この日は4チームに分かれて5対5の試合を繰り返しました！

1試合は5分間だったのですが、みんな上手でびっくりしていたらあっという間に5分経っていました！

各試合の合間の休憩時間には、朗らかに会話する場面も多く見られました。

こういった交流の場面が見られるのもスポーツならではですね！

一通りのチームと対戦が終わったところで毎回恒例のフリースロー対決がやってきました！

シュートを決めた人から抜けることができる早抜け対決です！

今回、私は全然シュートが決められず最後まで残ってしまいました😢

次こそは決められるように頑張ります・・・！

運動後は懇親会🍖

思いっきり汗を流した後は懇親会に参加し、エネルギーを補給してきました！

普段は関わることのない他事業所や他事業部の方々とも交流でき、とても有意義な時間となりました。

One for all制度では、スポーツなどで心身のリフレッシュができ、社内の交流の場にも気軽に参加できるきっかけになるため、とても魅力的な制度だと感じています！

これからも【関東】バスケットボール部に限らず、色々な魅力的な部活に積極的に参加してみようと思いました！

最後までご覧いただきありがとうございました！